COMMENT C'EST FAIT , LE SOMMEIL ?

On entend parler du sommeil profond, que l’on rêve une partie de la nuit… mais est-ce qu’on peut récupérer le sommeil perdu ? Est-ce qu’on peut faire des stocks de sommeil ? Est-ce la sieste c’est vraiment que pour les enfants et les personnes âgées ? Et au final, comment c’est fait le sommeil chez nous les adolescents ?

Dans le premier jeu, tu vas découvrir les différentes phases du sommeil et à quoi elle servent : dans quelle phase on rêve ? Dans quelle phase on récupère physiquement… ? 

Et dans le second jeu, tu vas trouver toutes les raisons qui font que tu peux avoir du mal à t’endormir le soir. Et ça peut être normal en tant qu’adolescent.

ON PASSE AU NIVEAU SUIVANT ?